Баланс БЖУ
Белки 20% Жиры 28% Углеводы 52%
Режим: По продуктам
Продукты
❌ Исключённые
- [object Object]
Описание от ИИ
Пескетарианство. Без мяса (говядина, свинина, курица). Рыба и морепродукты разрешены.
Похожие диеты
🥕
vegetarian Вегетарианская диета
Без мяса и рыбы, с молочными и яйцами
Б 18% Ж 28% У 54%
Подробнее → 🌱
vegetarian Веганская диета
Полностью растительное питание без животных продуктов
Б 18% Ж 25% У 57%
Подробнее → 🍃
vegetarian Растительная (Plant-Based)
Преимущественно растительная пища, минимум животных продуктов
Б 18% Ж 25% У 57%
Подробнее → Начни прямо сейчас
Начните следить за питанием
Выбрали Пескетарианство? ИИ-бот поможет отслеживать каждый приём пищи.
Бесплатно. Навсегда для первых пользователей.